Expert odhaľuje 7 spôsobov, ako urobiť dobrý prvý dojem

Prvý dojem, ako naznačujú psychológovia je dlhodobý. A najviac prekvapujúce je to, že má veľmi malé spojenie s tým, ako dobrý je človek. Je to všetko o neverbálnych znakoch, gestách, ktoré urobíte. Prvý dojem veľakrát nie je o vašich zásluhách.

1. Usmievajte sa s určitým oneskorením

© JJ Georges / Wikimedia

Všetci vieme, že úsmev je pre dobrú komunikáciu veľmi dôležitý. Nejde však o plastový úsmev, ktorým dokazujeme jednoduchú zdvorilosť. Leil Lowndes, medzinárodne uznávaná odborníčka na komunikáciu vysvetľuje spôsob, ako zanechať lepší dojem prostredníctvom úsmevu. Najprv sa pozrite na tvár inej osoby, počkajte pár sekúnd a až potom sa usmejte. Vďaka tejto pauze bude váš úsmev úprimnejší.

2. Nevystavujte sa očnému kontaktu príliš dlho

Na základe výskumu odborníčky Lowndes, môžeme povedať, že keď sa človek pozerá do očí iného človeka dlhšiu dobu, dá sa to interpretovať ako agresia. Namiesto toho radí, aby ste postupne predlžovali čas vizuálneho kontaktu od začiatku stretnutia. Pravidlo 60/40 bude v tomto prípade fungovať dokonale. Očný kontakt približne 60% času. To isté platí pre vzťahy medzi mužmi a ženami.

3. Buďte sebavedomí

© Tabercil / Wikimedia© Gage / Wikimedia

Pozrite sa na majstrovských športovcov alebo politických vodcov. Nikdy ich neuvidíte zhrbených alebo pozerať sa očami do zeme. Je to presne naopak. Vždy majú dokonalé držanie tela a úsmev. Ukazujú tak svoje sebavedomie. Odborník odporúča, aby ste urobili presne to isté, ak chcete zanechať čo najlepší dojem.

4. Ukážte svoj záujem

Pri stretnutí s novou osobou, každý myslí na dve veci. „Páčim sa im ?“, „Majú ma radi ?“ Aby ste mohli zanechať dobrý dojem, musíte preukázať svoj záujem o túto osobu, opačne budete vyzerať dosť arogantne, ako píše Lowndes vo svojej knihe. Najlepším spôsobom ako to dosiahnuť je použiť neverbálne znaky ako je úsmev, otočiť sa k človeku celým svojím telom a ďalšie. Venujte stretnutiu pozornosť a odstráňte všetky prekážky medzi vami ako je taška, okuliare a ruky. Tie by nemali byť založené.

5. Zbavte sa úzkostných gest

© Tm / Wikimedia

Neexistuje žiadne zvláštne neverbálne znamenie, ktoré by signalizovalo, že klamete. Existuje však príliš veľa článkov, ktoré hovoria, že drsné gestá rúk naznačujú niekoho, kto by niečo mohol skrývať. Existuje veľa ľudí, ktorí sa spoliehajú na tieto predsudky a vyvarovať sa kontaktu s krkom, tvárou, ušami alebo vlasmi.

6. Buďte empatickí

Svoj záujem o osobu môžete prejaviť nielen zaslaním určitých neverbálnych znakov, ale napodobnením ich správania a zodpovedajúcou reakciou. Vďaka tomu budete vyzerať opatrnejšie a budete mať dojem dôveryhodnej osoby. A ako to hovorí odborník, „keď sa správaš, akoby si niekoho mal rád, začneš ho mať skutočne rád.“

7. Predstavte si stretnutie vopred

Ak máte pred schôdzkou nejaký čas, skúste si ju nacvičiť. Predstavte si, že sa s touto osobou rozprávate pred zrkadlom, vyskúšajte si úsmev a držanie tela a pozorujte svoje gestá. Lowndes hovorí, že vizualizácia vám vždy pomôže dosiahnuť lepšie výsledky.

Ktoré triky používate na zanechanie dobrého prvého dojmu ? Nehanbite sa ich zdieľať s nami v komentároch !

Zdroj: www.brightside.me